[...] Mogę kupić 288 jednostek genotropin 12 jest już z insuliną 100% orginał trzymany w lodówce Jak to zapodać żeby tego nie spieprzyć? I czy obowiązkowo trzeba T3? Nie oczekuję jakichś większych przyrostów Raczej regeneracja stawów,rzeżba trochę masy Nie zależy mi na jakimś szybkim cyklu raczej powoli regularnie Chciałbym to wziąć z teściem prop. [...]
[...] tyg, tam mowil otropeda ze minimalnie jest skrzywienie cos tam, ale to bylo 10 stycznia i teraz dopiero sie tym zajełem -.- Zdjęcia pleców - http://imageshack.us/g/717/dsc00006hr.jpg/ Bardzo sie tym przejmuje, pomocy. (Na tych zdjeciach stoje, staram sie stac jak najbardziej prawidłowo i prosto) Zmieniony przez - gy2307 w dniu 2011-10-01 21:23:49
[...] to mono więc się niezbyt rozpuszcza od dzisiaj zacząłem ponownie,pucha od innego niż zwykle dostawcy folia,wieczko zabezpieczone ale moje zdziwienie po trenigowej porcji jak zwykle woda przygotowana żeby popić a tu nie zdążyłem żeby odkręcić 10 g rozpuściło się natychmiast przed chwilą powtórzyłem tą czynność i to samo praktycznie z odrobina [...]
[...] Teraz największe opakowanie to 3.3 kg. Pytanie brzmi dlaczego??? Miały być przecież coraz bardziej ekonomiczne opakowania,a jest dokładnie odwrotnie. Powinniście wypuścić w opakowaniu z folii np. 10 kg PWM (jak np. Vitalmax gainer) ,a przynajmniej nie zmniejszać dotychczasowych opakowań. Proszę o wyjaśnienie co to za polityka wobec klientów.
Witam mam problem który się zaczął jakieś 3 lata temu, miałem wtedy 17 lat. Jestem osobą bardzo szczupłą, wiec postanowiłem trochę przytyć, pierwsze co zrobiłem to kupiłem odżywkę L-GLUTAMINE T6 200+100 kapsułek GRATIS Super Vip.Na opakowaniu było napisane żeby brac pare tabletek dzienie, nie pamietam już ile dokładnie. Pierwszego dnia, ostrożnie, [...]
DUZA PROZBA TO TYCH CO SIE ZNAJA,MIANOWICIE NA POCZATKU LUTEGO CHCIALBYM ZROBIC 2 CYKL(PIERWSZY 100METY-2-3-4-3-2)CHCIALBYM POLACZYC METE Z CZYMS JESZCZE, NAJLEPIEJ JAKBY TO BYLO W TABSACH A NIE SZCZALACH! CO BYSCIE PROPONOWALI NA 2 CYKL? ILE CZEGO? JAK TO WZIASC I CLOMIDU NA ODBLOKOWANIE I JAK? Z GORY WIELKIE DZIEKI ZA ODPOWIEDZ. POZDRAWIAM :)
[...] żebyście mi pomogli ułożyć dietę. SPOKOJNIE. Wiem dużo takich postów. Ale tam zawsze jest napisane NISKO PROCENTOWE mleko. A ja chcę nabrać tłuszczyku żeby mi kości nie było widaćjavascript: test(''); javascript: test('');. I chce trochę mięśni nabrać. Mam nadzieję że mnie rozumieliście. Tak jak mówiłem jutro foty będą moje i mojej ławeczki.
[...] piłkę i miałem treningi 5x w tygodniu trening + mecz w sobote lub niedziele i rak czasu...ale teraz kończę z piłką i chcem się wziąć za siłownie...a więc moje pytanie brzmi jaki odrzywki mam wziąc na mase itp..aby był jak najlepszy efekt po upływie 2 mieiśecy wakacji tzn. bede ćwiczyl caly rok moze i wiecej ale chcem jedynie przez wakacje zrobić [...]
Cześć. Kupiłem ostatnio na szrocie za bezcen cześci od ławeczki z full osprzetem( bez sztangi i obciazen) Oryginalne były stojaki jak i czesc do robienia ud i lydek. Jestem ektomorfikiem i nie mam zbyt szerokich ramion ale po zakupie sztangi i pierwszych probach stojak był wąsko rozmieszczony.Takie pytanie dla was. Ile wy macie w oryginalnych [...]
[...] 1250 olimpa, ale nie mialem diety i glodziłem sie wtedy, takze spadalo ze mnie szybciej niż rosło. Zastanawiałem sie nad tą kreatyną, ale paru moich znajomych brało, i potem jak przestali cwiczyc spadło z nich niesamowicie, chcialbym wziasc jakis suplement, który przyspieszy przyrost tkanki miesniowej ale zarazem zostało mi to "na długo". Mysle o [...]
Witam, Jestem na cyklu kreatyny (4 tydzień) wczoraj na połowinkach walnąłem sobie 1 małego browca (330 ml). Podczas imprezy piłem dużo wody (jakieś 2 litry) jak wróciłem do domu to wziąłem witaminy i popiłem duża ilością wody. Nad ranem wstałem cały spocony. Poszedłem się zważyć i było 1.5kg mniej niż dzień przed.... Czy to się jakoś unormuję? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] może tkwić w tym, ze pale? Wiem ze było już tych tematów mnóstwo, ale czy jesli np. odstawie fajki na czas regeneracji mięśni, dajmy na to te 3 dni, to wzrost bedzie, czy jak po regeneracji znów zapale to nic mi to nie da? Waga: 68kg Wzrost: 173cm Dodam, ze dziennie staram się spożywać do około 3300cal/130-140g białka/350-400wegli/do 70g [...]
Witam Mam na składzie 2 paczki metanabolu, 8 paczek enana,5 paczek Propa, 2 paczki Winstrolu i 2 paczki tren enan. Pytanie jak to dobrze rozłożyć. Jest to mój drugi cykl. Jedyne co się zmieniło to sport. Na tą chwilę jest to typowo MMA. Przede cyklem wiadomo lecą badania czy wszystko jest dobrze ( po odbloku było wszystko ok). Macie jakiś pomysł [...]
[...] w tym temacie a więc Zakupilem propionate 100 malay tiger Zazylem 50ml strzała w udo prawe nastepnego dnia przez 3 dni mam ataki gorączki i najgorsze to ze mi serce nawala jakby mialo wyskoczyc nigdy Tak nie mialem Kiedys bralem boldenone 200 alpha Pharma i nie bylo takich cudow dodam ze boldenon byl zoltawy srodek a ten prop malay [...]
[...] nie jest imponujący, ponieważ po 3-4 miesiącach pakowania traciłem ochote na ćwiczenia-nie było efektów za bardzo.W sumie"przećwiczyłem" może z 1,5 roku.Brałem różne suple jak mono, nitrobolon 3 ,gainery, aminokwasy,tribulusy i nawet kiedyś pewien mądry człowiek zaproponował mi boldenon, zrobiłem cykl 6 tygodni i nie wziąłem żadnego odbloku,bo [...]
[...] ps. I jeszczed jedno pytanie, kiedy po wakacjach wybrałem sie na siłownię, na drugi dzien oprócz normalnych zakwasów miałem lekkie zawroty głowy i troche bolał mnie brzuch, ponadto byłem osłabiony konkretnie. Czy to mogło być spowodowane owymi zakwasami? Na drugi dzień wszystko jak ręką odją - oprócz zakwasów :) Pozdrawiam i z góry dzięki
Witam prosiłbym was o pomoc w dobraniu jakiś sumplementów które wspomogą mnie siłą oraz masą ... Chodziłem przez 6 miesiecy na siłownie przytyłem zaledwie 1 kg z 71 na 72.2. Jem bardzo duzo niestety mam cięzko przytyc . Kupiłem sobie GainBolica i do tego dołaczyłem kreatyne. Moze dlatego przytyłem 1 kg ... Ale to i tak bardzo mało ... . Jedyne [...]
Ema mam sprawe nie ma ktos schematu bramy z prowadnicami czy tez suwnicy nie wiem jak to sie dokladnie nazywa chodzi mi o taka by można było na niej robic klatę jak i barki proszę o info z góry dzieki pozdro
[...] (mam plan) i za niedługo mam sprawdzian z wf. Dokładniej będziemy na ławce poziomej żadnej ukośnej, wyciskali 40% swojej masy. Ja będę ćwiczył na siłowni u siebie żeby jak najwiecej , ale mam pytanie, jak nwm złapać sztange czy jakieś porady aby było łatwiej , żebym więcej razy podniósł. Zasady na sprawdzianie są takie że sztanga ma dotknąć [...]
WITAM,JAKOŚ PÓŁ ROKU TEMU ZACZOLEM BRAĆ METANABOL OCZYWIŚĆIE ZA WSCHODNIEJ GRANICY. ŁYKLEM OKOLO 20 TABLET PRZEZ 5 DNI(BRAŁEM 4 DZIENNIE) OKAZAŁO SIE ŻE STRASZNIE BOLI MNIE PIKAWA WIĘC STWIERDZILEM ,ŻE ODSTAWIE TO g****.SERDUCHO BOLAŁO MNIE PRZEZ TYDZIEŃ.POTEM PRZESTAŁO I BYŁO OK. OSTATNIO JEDNAK BÓL POWRÓCIL. TERAZ SERDUCHO BOLI MNIE JUŻ 2 TYG. [...]
